In Kooperation mit Heimwärts Yoga

Gemeinsam bieten wir Ihnen verschiedene Yoga- und Pilatesevents in unserer atemberaubenden BalthazarS-Atmosphäre an.

Je nach Angebot lassen Sie anschließend den Nachmittag oder Abend in geselliger Runde ausklingen oder starten nach Ihrer Yogaeinheit mit unserem vitalen Frühstück energiegeladen in den Tag.

atempause - dein Tagesretreat

Dieses Tagesretreat ist eine hervorragende Möglichkeit, um Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und die eigene Yoga Praxis zu vertiefen.

ABLAUF:

9.00 Uhr Ankommen 

9.15 Uhr aktivierende Yogaeinheit (90 Minuten) 
Wir starten den Tag mit einer belebenden Yogastunde, die Körper und Geist in Einklang bringt und deine Energie aktiviert.

11.00 Uhr Frühstücksbuffet mit saisonalen, regionalen und auch veganen Speisen

12.00 Uhr Workshop 

13.30 Uhr Zeit für einen kleinen Spaziergang 

14:00 Uhr Pause mit Fruchtspieß

14.30 Uhr Yogaeinheit (75 Minuten) von Yang zu Yin
Wir lassen den Tag mit einer sanften Yogastunde  ausklingen, die dir hilft, die Erfahrungen des Tages zu integrieren und dich auf die kommende Woche vorzubereiten.

15:45 Uhr gemeinsamer Ausklang bei Kuchen inkl. Filterkaffee & Tee

129,- € pro Person